Serenamente - Meditação diária - O guia dos seis passos

Serenamente - Meditação diária - O guia dos seis passos

Criado por Satia Desenvolvimento Pessoal

Mas como funciona a meditação afinal? Como ela pode realmente ajudar a melhorar meu modo de viver e trazer de volta a minha paz interior?
Esse e-book é um guia que te aconselhará para ajudá-lo a meditar melhor.
Este é um novo método que explica como funciona a meditação e ensina o passo a passo das seis técnicas da meditação em uma sequência adequada. Desse modo, você pode construir sua capacidade de meditar com a maior facilidade. Na realidade, qualquer pessoa que se dedique pode desenvolver a capacidade de se colocar em um estado meditativo, em menos de cinco minutos.
E-book - Meditação Diária – Um Caminho Para a Harmonia no Dia-a-dia
Conselhos sobre as seis áreas de concentração da meditação :
- Respiração e Postura
- Relaxamento e Controle do Corpo
- Lidando Com os Pensamentos
- A Experiência da Realidade
- A Expansão da Consciência
- Meditação Para Alcançar Objetivos

Página do Curso....

   

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